Занятия «Соматика для Танго» с Еленой Кадыровой

19:30 — 20:30, Мастерская «АТэ», малый зал.

«Соматический метод работы с движением учит мозг чувствовать и контролировать мышцы и выполняемые ими движения. Позволяет вернуть нам сознательный контроль над мышцами, выстроить наше тело заново, словно с чистого листа, и сохранять в дальнейшем эту чистоту и незамутненность в движении!» — если коротко). Если подробно, вот отличная статья о соматическом подходе от Марты Петерсон (https://econet.ru/articles/152001-somatika-tomasa-han..).
А лучше всего, вместо того, чтобы сто раз читать, приходите к Лене на занятие.

СПб., Звенигородская дом 11, помещение 275.

На занятия возьмите с собой: удобную (тёплую) спортивную одежду для занятий на полу, тёплые носки.

После занятия можно присоединиться к практике и понаблюдать за собой уже в танце.