В нашем арсенале и нашем расписании появился новый супер-полезный курс по Гимнастике для Умных , исключительно рекомендуемый нашими педагогами для тех, кто танцует и хочет прогрессировать в танцевальных практиках и получать более быстрые результаты, а также для тех, кому интересен осознанный подход к движению и понимание того, как работает тело и как им можно управлять на благо танцу.
Эта современная методика позволяет научиться танцевать в удовольствие и делать движения так, чтобы получать максимум положительных эмоций от самого процесса!

Приглашаем вас на этот полезнейший курс по Гимнастике для Умных, который проведет в Тангомании Елена Унру уже в эту среду 13го НОЯБРЯ в 18:45!
Группа будет заниматься каждую среду в 18:45.
Первый курс будет состоять из 8ми уроков, на котором Вы постепенно и вдумчиво сможете освоить предлагаемый системным фитнесом подход к осознанному движению.

В программе курса:
🍎типы движений, которые мы повторяем каждый день и можем использовать для своего фитнеса — танцев, спортивных занятий, ежедневной рутины, — чтобы меньше уставать и эффективнее двигаться;
🍎рефлекторные привычки для футворка (принципов работы стопы, что очень важно и полезно освоить именно танцорам), осанки и баланса ;
🍎мягкая растяжка всего тела, нетравматичная, комфортная;
🍎осознание ощущений, повышение телесного внимания и изучение принципов безопасного движения;
🍎принцип ролевой позиции или «как можно договориться со своим телом»

Продолжительность занятия — 1 час 15 минут
Стоимость пробного занятия — 300 руб.

Для клиентов клуба «Тангомания» занятие списывается с действующего абонемента.
Для всех остальных желающих стоимость абонемента на 8 занятий составит 5000 руб. (первое занятие входит в стоимость, если абонемент покупаете сразу)

Записаться на пробный урок можно у Администратора Тангомании.

Танцевальный центр «Тангомания», ул.Чайковского, д. 26, центральный вход, 2 этаж.
✉E-mail: tango@tangomania.ru
☎Тел.: +7(812) 655-6305, +7(901) 373-1934
https://vk.com/tangotangomania?w=app5708398_-2212746